Blog Escalade et Montagne – falaise, grande voie, trad, ski, alpinisme

Le blog d'un guide de haute montagne entre le Jura et le massif du Mont-Blanc, escalade, falaise, grande voie, ski et alpinisme

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Topo-guide de randonnée : les Sentiers du Vertige

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    Stage Escalade Falaises de Corse : 18 au 23 septembre 2023

    2 janvier 2019 /
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  • Changer d'approche,  Environnement

    Changer d’approche pour grimper : est-ce encore possible ?

    16 décembre 2018 /

    Si vous utilisez le réseau social américain préféré des Français, vous n’aurez pas pu manquer le flux constant d’images et de vidéos sur les gilets jaunes ce mois dernier. Jusqu’à saturation. Ce conflit mené par des personnes simplement armées d’un gilet le samedi 17 novembre a vite fait passer à…

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  • Topo

    Topo d’escalade autour de Lyon

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    Le nouveau topo d’escalade autour de Lyon est disponible depuis février 2018 dans toutes les boutiques spécialisées escalade de l’agglomération lyonnaise et dans la plupart des salles d’escalade. Nouveau topo d’escalade autour de Lyon : 16 sites Le topo d’escalade autour de Lyon est édité par le comité territorial FFME…

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    Guides du Bugey
  • Environnement

    Chenille de la pyrale du buis : le retour

    7 août 2017 /
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    La chenille de la pyrale du buis a fait son retour dans l’Ain début août et notamment dans le Bugey où toutes les falaises de la vallée de l’Albarine sont touchées : Argis, Tenay et la via ferrata d’Hostiaz, etc. La pyrale du buis est un insecte particulièrement vorace qui…

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  • Entrainement

    Entrainement escalade en salle (SAE) : comment se préparer à la falaise ?

    4 janvier 2017 /
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    ENTRAINEMENT ESCALADE. Les fêtes sont passées et vous avez consommé pas mal d’aliments bons pour votre cerveau mais pas forcément pour vos muscles de grimpeurs… et le printemps et le temps des sorties en falaise n’est finalement plus si loin. Voici un programme d’entrainement escalade avec 5 RÈGLES à suivre…

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